#GRATIDÃO
No dia do Natal de 2017 o Jornal Nacional veiculou a seguinte matéria: "Gratidão" é o sentimento que circulou pelo Brasil em 2017. Segundo a matéria, o sentimento #Gratidão nas redes sociais somente perdeu para o #amor.
Compartilho na íntegra a matéria do Jornal Nacional:
A curiosidade sempre me instiga e desde o Natal passei a observar mais sobre a palavra/sentimento #gratidão.
A "gratidão" seria a nova onda de agradecer os acontecimentos do cotidiano?
Fiz um teste, postei uma foto no meu instagram (segue lá - @elviobezerra) com a hashtag #gratidão. Logo recebi um um direct de um amigo: "HASHTAG GRATIDÃO NAAAAO". Conversando com ele entendi seu posicionamento, pois ele afirma que o modismo o irrita e o "ctrl c ctrl v" nas redes sociais sem propósito e exercício prático não é nada legal.
Mas #gratidão (em inglês #gratitude) realmente é um fenômeno nas redes sociais. Basta buscar as tags #gratidão e #gratitude no instagram; as duas juntas somam mais de 19 milhões de compartilhamentos, sem falar nas demais tags resultantes de gratidão/gratitude.
Gisele Bündchen contribuiu para viralizar #gratidão nas redes sociais; com ela estão o surfista Gabriel Medina, a atriz Luana Piovani e também Zeca Pagodinho. A onda #gratidão também é compartilhada por coaching como Geronimo Theml. Basta inserir a expressão "gratidão" no YouTube para acompanhar os inúmeros vídeos sobre o tema.
Patrícia Meirelles do Canal Patricia Meirelles TV ensina muito sobre exercitar a #gratidão. Ela mantém o "Diário da Gratidão" e faz diariamente a "Lista da Gratidão"; uma lista simples em que destaca itens para agradecer (família, saúde, trabalho, conquistas e outros que considera importante) as vivências e experiências do dia.
Seguindo a onda da gratidão, o Facebook surpreendeu a todos lançando temporariamente a florzinha da gratidão.
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| Florzinha da Gratidão do Facebook |
A florzinha voltou por um período curto no ano passado; um dia antes do Dia das Mães e logo em seguida o Facebook a retirou. Os memes e hashtag #voltaflorzinha #florzinha4ever #ficarflorzinha estiveram em alta nas redes sociais.
POR QUE EXERCITAR A GRATIDÃO?
William Shakespeare dizia que "A gratidão é o único tesouro dos humildes". Fugindo do modismo das redes sociais e reconhecendo que a gratidão é sentimento que não se sente sozinho, parar um momento no dia para agradecer e refletir pelas simples conquistas e experiências é importante. Eu por exemplo adoro café e sou muito grato sobre o aroma que posso sentir até mesmo saborear diariamente.
Certa vez li o seguinte:
Faça o melhor para o seu dia-a-dia.
Para você perceber o valor de UM ANO, pergunte a um estudante que repetiu de ano.
Para você perceber o valor de UM MÊS, pergunte para uma mãe que teve o seu bebê prematuramente.
Para você perceber o valor de UMA SEMANA, pergunte a um editor de um jornal semanal.
Para você perceber o valor de UMA HORA, pergunte aos enamorados que estão esperando para se encontrar.
Para você perceber o valor de UM MINUTO, pergunte a uma pessoa que perdeu um avião.
Para você perceber o valor de UM SEGUNDO, pergunte a uma pessoa que conseguiu evitar um acidente.
Para você perceber o valor de UM MILISEGUNDO, pergunte a alguém que venceu a medalha de prata em uma Olimpíada.
Agradecer é importante porque muitas vezes ficamos presos no passado ou até mesmo nos remetemos ao futuro, futuro esse que pode ser que nunca ocorra. Se nos prendemos no passado ou nos remetemos ao futuro deixamos de aproveitar o presente. Será que nosso dia é tão difícil assim que não há nada para agradecer?
Ainda, as palavras "obrigado" e "gratidão" não são sinônimos. A origem da palavra obrigado como forma de agradecimento vem do latim obligatus, particípio do verbo obligare, ligar, amarrar. É a forma abreviada da expressão fico-lhe obrigado, ou seja, fico-lhe ligado pelo favor que me fez. Quando nos tornamos devedores de outrem por serviço que nos foi prestado, criamos um elo de ligação, mesmo que momentâneo.
Já a gratidão vem do latim “gratia”, que significa literalmente graça, ou gratus, que se traduz como agradável. Significa reconhecimento agradável por tudo quanto se recebe ou lhe é reconhecido. É uma emoção, que envolve um sentimento e portanto, não há obrigações, ligações ou amarrações.
No dia 06 de janeiro é comemorado o "Dia da Gratidão", um dia dedicado ao agradecimento, dia de expressar gratidão por tudo o que somos e temos, por tudo de bom que nos acontece e pelos desafios com os quais nos deparamos.
Agradecer é sem dúvida um exercício que nos traz muitos benefícios, pois desperta em cada um de nós uma atitude positiva com relação à vida e que nos fortalece para os momentos de dificuldades.
Acredito que a escritora Cora Coralina resuma bem o sentimento gratidão:
Não sei se a vida é curta ou longa para nós,
mas sei que nada do que vivemos tem sentido,
se não tocarmos o coração das pessoas.
Muitas vezes basta ser: colo que acolhe,
braço que envolve, palavra que conforta,
silencio que respeita, alegria que contagia,
lágrima que corre, olhar que acaricia,
desejo que sacia, amor que promove.
E isso não é coisa de outro mundo,
é o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela não seja nem curta,
nem longa demais, mas que seja intensa,
verdadeira, pura enquanto durar.
Feliz aquele que transfere o que sabe
e aprende o que ensina”.
#CoraCoralina
Portanto, tire um tempo no seu dia para exercitar a #gratidão
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@elviobezerra
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